Step-Aerobic

Ein Klassiker für ein intensives Herz-Kreislauftraining verbunden mit einem gezielten Muskelaufbau an den Problemzonen.

Powervolle Schrittkombis mit dem Step Board für mehr Ausdauer, eine erhöhte Fettverbrennung, stramme Beine und einen festen Po.

Flotte Musik lässt die Belastung vergessen und erhöht den Spaßfaktor! 

Der Kurs am Freitag findet am 22.05. und 12.06.20 nicht statt.

Montag

17:30-18:30 h

Gymnastikraum

Jennifer Böttcher      

1901

13.01.-22.06.20

20x

58,00 € (Nichtmitglieder 118,00€)

Freitag

10:00-11:00 h

Gymnastikraum

Jennifer Böttcher      

1902  

10.01.-26.06.20

20x

58,00 € (Nichtmitglieder 118,00€)

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