Wirbelsäulengymnastik

Mobilisierende, kräftigende und die Wirbelsäule stabilisierende Übungen führen zu einer deutlichen Besserung der Beschwerden. Ebenso wichtig ist die Vermittlung von wirbelsäulengerechtem Alltagsverhalten. 

Alle Kurse die mit 4x ausgeschrieben sind finden im zweiwöchigen Rhythmus statt.

Montag

17.08.-05.10.20

8x

Gymnastikraum

Gebühren ohne Verordnung

5117/65021

20:30-21:30 h

Beate Singer

36,00 € (Nichtmitglld. 60,00 €)

Dienstag

18.08.-06.10.20

8x

Gymnastikraum

Gebühren ohne Verordnung

5105/35333

08:00-09:00h

Ursel Weingärtner

36,00 € (Nichtmitglld. 60,00 €)

5118/34773 16:30-17:00 h Beate Singer

36,00 € (Nichtmitglld. 60,00 €)

5109/34773Männer  

18:30-19:30 h

Beate Singer

36,00 € (Nichtmitglld. 60,00 €)

Mittwoch

19.08.-07.10.20

4x

Gymnastikraum

Gebühren ohne Verordnung

5112/35332

18:30-19:30 h

Ursel Weingärtner

18,00 € (Nichtmitglld. 30,00 €)

Donnerstag

20.08.-08.10.20

4x

Gymnastikraum

Gebühren ohne Verordnung

5113/30390

08:00-09:00 h

Ursel Weingärtner

18,00 € (Nichtmitglld. 30,00 €)

5116/ 6729

09:00-10:00 h

Ursel Weingärtner

18,00 € (Nichtmitglld. 30,00 €)

5115/51364

17:00-18:00 h

Ursel weingärtner

18,00 € (Nichtmitglld. 30,00 €)

Freitag

21.08.-09.10.20

8x

Gymnastikraum

Gebühren ohne Verordnung

5117/71734

08:00-09:00 h

Beate Singer

36,00 € (Nichtmitglld. 60,00 €)

 

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